健康是所有人的追求,每一个人都希望自己终身无虞,但身体好比是一台精密无比的仪器,总会有出现“故障”的时候。这时就需要家里常备一个“药箱”。可是家里从孩子到老人,各种各样的药堆得满满的,找起来十分麻烦。到底哪些药品适合家庭药箱?家庭备药需要注意哪些细节?
居家必备6种内服药
根据家庭成员的构成,家庭药箱应覆盖内服药、外用药、特殊人群和辅助用品四大类别。
内服药。这类药物可选择常见的感冒药、解热镇痛药、止咳化痰药、止泻药、通便药、抗过敏药、助消化药,一般不推荐储备抗菌类药物。
感冒药
通常,口服感冒药是家庭药箱的常见成员,可备酚麻美敏片、四季感冒片。感冒是自限性疾病,一般不用药物治疗,多休息、多喝热水也能自愈,但服药可缓解症状。需要留意的是,很多感冒药含有相同成分,一定要仔细看说明书,避免重复用药,严格按推荐剂量和用法服用。
使用中成药时最好能分清风热感冒、风寒感冒或流行性感冒,不同类型使用的药物不同。
解热镇痛药
常见的有布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片,可缓解感冒后发热、头痛、关节痛等症状。
需要注意的是,有胃病、消化道溃疡病史的人慎用。疼痛症状明显加重或出现新的疼痛症状,以及连续用药3天仍无法缓解症状的患者,要去咨询医生。
止咳化痰药
止咳可备氢溴酸右美沙芬片、蛇胆川贝枇杷膏;化痰药物可以选择盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸颗粒等。目前,针对干咳,氢溴酸右美沙芬是唯一一种非处方中枢性镇咳药,市售的有糖浆和片剂。日常生活中,人们常常也选用中成药止咳,但中医讲究辨证施治,缺乏辨证往往很难起到作用。
止泻药
一般可备口服补液盐散、蒙脱石散。口服补液盐散能预防和纠正腹泻导致的脱水。蒙脱石散是一种高效消化道黏膜保护剂,同时可改善肠道的吸收和分泌功能,有效阻止病原微生物的攻击。
腹泻患者最好在发病初期就医,诊断是感染性还是功能性,是细菌感染还是病毒感染,是由于食物中毒、消化不良还是受冷。
通便药
乳果糖不会被人体吸收,可以通过促进结肠蠕动,缓解便秘,尤其适宜老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。但便秘不应单纯依赖药物治疗,还应从改变生活方式、改善饮食习惯入手。
抗过敏药
氯雷他定是抗组胺类抗过敏药,适用于皮肤、食物及药物过敏等。除了片剂,还有儿童使用的糖浆和滴剂。助消化药,如多酶片、消食片等。
此外,外用药主要是外用消毒药,如75%乙醇(酒精)、碘伏等。其他外用药可准备云南白药、风油精等,创可贴、灭菌医用棉签、纱布、绷带等卫生材料也要备齐。
五大常见药品标注语要了解
识别处方药和非处方药
处方药必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用;非处方药的包装上有“OTC”字眼,不需要处方即可购买,市民可根据需要选购,按照说明书使用。甲类是红底白字;乙类是绿底白字,安全性更高。
分清药名避免重复
区分药品通用名、商品名。通用名是药品的法定名称,每种药品只有一种通用名,在包装上的字体大、醒目。同一通用名称的药品会有不同生产厂家,每个厂家为了树立品牌会再注册一个独特的名字,就是商品名,在包装上的字体比较小。
看清药品成分,避免重复用药。部分中成药里也添加了西药成分,仔细分辨才不易造成重复用药。
关注文号辨真伪
药品批准文号是药品生产企业依法生产药品的合法标志,千万不要购买和使用无批准文号标注的“药品”。同时,还要分清药品与保健品。药品批准文号为“国药准字”;保健品批准文号为“国食健字”。
如果实在没有把握,可去国家市场监督管理总局的官方网站进行查询。
区分有效期、生产日期
生产日期指的是药品的出厂日期;有效期是药品在规定的贮藏条件下,质量能够符合规定要求的期限,一般是指药品未开封时的使用期限。需要提醒的是,一旦打开了外包装,药品的使用期限会明显缩短,特别是瓶装药、袋装药和液体制剂。
慎、忌、禁用勿混淆
慎用:用药需小心谨慎,但并非绝对不能使用,需在医生及药师指导下使用,尤其是小儿、老人、孕妇以及心、肝、肾功能不好的患者。
忌用:避免或最好不用。药物可导致的不良反应较为明确且发生不良后果的可能性大。
禁用:绝对禁止使用,是最严重的警告。
家庭备药遵循四大原则
根据家庭人员的组成和健康状况备药,注意老人、小孩与孕妇的用药;严禁混入可导致家庭成员过敏的药物。选择不良反应较少的非处方药。选择疗效稳定、用法简单的药物,如口服药、外用药等。选择常见病、多发病用药。家庭备药一般只是作为应急处理或方便,不需要面面俱到。
如何妥善保管
需要提醒的是,家庭中准备的药物一定要妥善保管、安全使用。
远离儿童。若家中有孩子,最好使用带锁药箱,放置在孩子不能触及的地方;经常教育孩子不得擅自使用药物;不要随意在他们面前服药,避免效仿。
妥善保管。药物开封后,最好保留包装、注意有效期,严格按照说明书贮藏,一般是防高温,避免光照、潮湿,隔空气保存。此外,要时常留意药品的性状,建议每半年清理一次,避免随意用药,比如自己开处方、擅自更改剂量、大量囤药等。