乳糖益菌粉是一种富含活性益生菌的食品补充剂,可以帮助消化、增强免疫能力,对减肥有少许作用,但需要在医生的指导下使用。
好的肠道菌群可以降低肠道内的脂肪吸收,乳糖益菌粉可以通过鼓励益生菌的生长,为肠道菌群提供一个良好的生长环境,从而降低脂肪的吸收和积累,提高代谢效率。并且,乳糖益菌粉还可以增加肠道内的饱腹感,从而抑制食欲,降低过饱食的可能性,并减少食物摄入量,为减肥创造良好的环境。甚至乳糖益菌粉能够降低血糖水平,从而避免绝食、暴饮暴食导致血糖的快速上升,有助于控制体重。
综合上述情况,乳糖益菌粉可以间接给人体带来减肥作用。但是,乳糖益菌粉也有适用范围,可能导致不适应症,如腹胀、腹痛。出现这种情况,建议及时前往医院治疗。