一般情况下，血液凝固是机体止血和修复的方式，但若是血液黏稠度过高，则容易引起心脑血管疾病。建议通过饮食调理、适当运动、服用抗凝剂等方式改善。具体分析如下：
1.饮食调理：血液容易凝固是因为其中胆固醇含量过高，所以此类人群平时可以适当补充蔬菜、水果、谷类等富含纤维素的食物，能够降低血液黏稠度，对防止血液凝固有帮助。
OrionPharma 华法林钠片
生产厂家：Orion Corporation
功能主治：1)预防及治疗深静脉血栓及肺栓塞；
2)预防心肌梗塞后血栓栓塞并发症（卒中或体循环栓塞）；
3)预防房颤、心瓣膜疾病或人工瓣膜置换术后引起的血栓栓塞并发症（卒中或体循环栓塞）。
用法用量：口服，成人常用量：避免冲击治疗口服第1～3天3～4mg（年老体弱及糖尿病患者半量即可），3天后可给维持量一日2.5～5mg（可参考凝血时间调整剂量使INR值达2～3）。因本品起效缓慢，治疗初3天由于血浆抗凝蛋白细胞被抑制可以存在短暂高凝状态，如须立即产生抗凝作用，可在开始同时应用肝素，待本品充分发挥抗凝效果后再停用肝素。
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2.适当运动：长期静坐，血液流动速度会减慢，也容易引起血液凝固。所以平时应适当进行慢跑、游泳、跳操等体育锻炼，可以促进机体血液循环。
3.服用抗凝剂：若是血液凝固比较严重，建议遵医嘱使用华法林钠片、羟甲香豆素片等抗凝剂治疗。
除以上方式外，还可以通过其他方式改善，比如服用抗血小板聚集药物。建议患者出现不适后及时就医，然后遵医嘱选择合适的方式进行治疗。
