不注意眼部卫生容易患沙眼。沙眼可通过保持手部清洁、避免共用毛巾、定期更换床品、规范使用抗生素滴眼液、严重者接受睑内翻矫正术等方式治疗。沙眼通常由沙眼衣原体感染、卫生条件差、接触传播、免疫力低下、反复揉眼等原因引起。
1、手部清洁：沙眼衣原体常通过手眼接触传播，饭前便后需用流动水及肥皂洗手至少20秒，避免用未清洁的手触碰眼睑或角膜。手部携带的病原体可能破坏结膜屏障功能，增加衣原体定植风险。
2、毛巾管理：共用毛巾或洗脸用具会导致交叉感染，建议使用独立灭菌棉柔巾擦拭眼部。潮湿的毛巾易滋生病原微生物，每日煮沸消毒或紫外线照射可有效灭活沙眼衣原体。
3、床品更换：枕套床单每周需用60℃以上热水清洗，沙眼衣原体在干燥环境中存活不超过18小时。过敏性结膜炎患者更需每周除螨，避免揉眼加重黏膜损伤。
4、药物治疗：急性期可使用红霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液、阿奇霉素口服进行抗感染治疗。衣原体繁殖周期约48小时，需足疗程用药14天以上防止复发。
5、手术干预：严重角膜血管翳患者需行板层角膜移植术，睑内翻者采用Hotz手术矫正倒睫。术后需持续3个月使用人工泪液预防干眼症，每季度复查角膜透明度。
预防沙眼需加强游泳时佩戴密封护目镜，每日进行眼球转动训练增强睫状肌调节力。饮食中增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素的食物，维生素A摄入量建议达到800μgRAE/日。户外活动佩戴防紫外线眼镜，避免强光刺激导致反射性揉眼行为。出现眼睑红肿、畏光流泪等症状时，需在48小时内就诊眼科进行结膜刮片检查。
