胚胎移植成功率受多种因素影响，包括年龄、子宫内膜状态、胚胎质量、激素水平及移植技术等。提高成功率需从优化胚胎选择、改善宫腔环境、调整内分泌、规范操作流程及心理干预等多维度入手。
1、年龄因素：女性年龄增长导致卵子质量下降，35岁以上患者临床妊娠率显著降低。建议35岁前完成生育计划，高龄患者可考虑胚胎植入前遗传学筛查技术筛选优质胚胎。
2、内膜准备：子宫内膜厚度不足8mm或存在息肉、粘连等病变时着床率降低。通过雌激素补充、宫腔镜手术改善内膜容受性，采用人工周期或自然周期方案调整内膜同步性。
3、胚胎质量：优质胚胎的形态学评分与染色体正常率正相关。囊胚培养技术可提高胚胎筛选准确性，单囊胚移植策略能降低多胎风险同时维持妊娠率。
4、内分泌调控：黄体功能不足会影响胚胎着床。移植后需规范使用黄体酮、地屈孕酮等药物支持，根据血清孕酮水平调整用药方案，维持子宫内膜分泌期转化。
5、技术操作：胚胎装载位置、移植管选择影响植入效果。超声引导下定位移植可提高准确性，避免触碰宫底引发收缩，使用软性移植管减少内膜损伤。
维持均衡饮食有助于改善卵子质量，每日摄入足量优质蛋白如鱼类、豆制品，补充叶酸、维生素E等抗氧化营养素。规律进行低强度运动如瑜伽、散步可促进盆腔血液循环，移植后48小时内避免剧烈活动。心理压力会通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响内分泌，正念冥想、音乐疗法等减压方式能提升治疗效果。出现异常出血或腹痛需及时复诊，移植后14天进行血HCG检测确认妊娠状态。
