体癣患者需注意保持皮肤清洁干燥、避免交叉感染、调整衣物材质、规范用药及增强免疫力。
每日用温水清洗患处，避免使用碱性肥皂。清洗后彻底擦干皮肤褶皱部位，可局部使用抗真菌爽身粉。指甲需剪短以防抓挠导致继发感染，避免与他人共用毛巾浴巾等个人物品。
衣物床单需每日更换并用60℃以上热水烫洗，选择纯棉透气的贴身衣物。健身房、泳池等公共场所避免赤脚行走，拖鞋需专用。宠物需排查真菌感染并及时治疗。
减少高糖高脂食物摄入，限制酒精及辛辣刺激食物。适量增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，补充锌元素含量高的牡蛎、坚果。每日饮用无糖酸奶调节肠道菌群平衡。
外用联苯苄唑乳膏、酮康唑软膏或特比萘芬凝胶需持续使用2-4周，皮损消退后继续用药1周。大面积感染可口服伊曲康唑或特比萘芬片剂，肝功能异常者需定期监测转氨酶。
保证每日7小时睡眠，进行快走、游泳等中等强度运动每周3次。通过冥想、深呼吸缓解压力，冬季注意防寒保暖。糖尿病患者需严格控制血糖水平。
体癣患者应长期保持低糖饮食结构，主食可选用糙米、燕麦等粗粮替代精制米面。运动后及时更换汗湿衣物，游泳前涂抹防水抗真菌药膏。家庭成员需同步排查感染情况，居住环境定期用含氯消毒剂擦拭门把手、浴室等高频接触区域。治疗期间每月复诊观察疗效，真菌镜检转阴后仍需巩固治疗1-2周防止复发。合并脚癣或甲癣时需多病灶同步治疗，避免反复自身接种感染。
