女性内分泌失调可通过雌二醇、黄体酮、炔雌醇环丙孕酮等药物调节，通常由激素分泌异常、多囊卵巢综合征、甲状腺功能紊乱、精神压力、不良生活习惯等原因引起。
1、激素调节：雌二醇常用于补充雌激素不足，适用于围绝经期女性。黄体酮可调节孕激素水平，改善月经不规律。用药需在医生监测下进行，避免自行调整剂量。
2、代谢干预：二甲双胍适用于多囊卵巢综合征伴胰岛素抵抗患者。该病与高雄激素血症、胰岛素抵抗有关，常表现为痤疮、多毛等症状。需配合低GI饮食和规律运动。
3、甲状腺治疗：左甲状腺素钠用于甲状腺功能减退患者。甲减可能与自身免疫损伤、碘缺乏有关，典型症状包括怕冷、体重增加。需定期复查TSH水平调整药量。
4、情绪管理：短期使用帕罗西汀可缓解焦虑引发的内分泌紊乱。长期压力会导致皮质醇升高，破坏下丘脑-垂体-卵巢轴功能。建议结合正念冥想等非药物干预。
5、生活方式：过度节食或熬夜会扰乱褪黑素分泌周期。建议保持22：00前入睡，每日摄入大豆异黄酮30-50mg，每周进行3次有氧运动如快走、游泳。
内分泌失调患者需建立个性化治疗方案，药物使用期间应定期复查激素六项。日常可增加十字花科蔬菜摄入，避免高糖饮食，通过瑜伽等舒缓运动改善血液循环。出现持续月经紊乱或严重痤疮建议及时就诊妇科或内分泌科。
