碳酸钙D3颗粒孕妇可以服用，需在医生指导下根据个体情况调整剂量。
1、适应症：
碳酸钙D3颗粒主要用于钙缺乏症及骨质疏松的预防治疗。妊娠期女性因胎儿骨骼发育需要，钙需求量从孕早期的800mg/日增至孕晚期的1200mg/日。该制剂中碳酸钙提供元素钙，维生素D3促进肠道钙吸收，适合膳食钙摄入不足的孕妇。
2、用药时机：
建议从孕中期开始补充，此时胎儿骨骼进入快速矿化阶段。空腹服用可能影响吸收效率，推荐餐后1小时服用，避免与铁剂、甲状腺激素等药物同服，需间隔2小时以上。
3、剂量控制：
常规剂量为每日1-2包每包含钙500mg，过量补钙可能导致便秘、碱中毒或抑制铁锌吸收。合并妊娠期高血压或肾功能异常者需严格监测血钙浓度，防止高钙血症。
4、禁忌人群：
高钙血症、肾结石病史、维生素D中毒患者禁用。服用强心苷类药物者需警惕钙剂诱发心律失常。部分孕妇可能出现嗳气、腹胀等胃肠道反应，可分次减量服用缓解。
5、协同补钙：
建议优先通过饮食补钙，每日摄入300ml牛奶、100g豆腐或50g奶酪。配合户外活动促进皮肤合成维生素D，日照不足时可选择维生素D滴剂辅助，但需控制每日总维生素D摄入不超过4000IU。
孕妇补钙应遵循个体化原则，定期监测血钙、尿钙及骨密度指标。建议每周进行3次30分钟低强度运动如孕妇瑜伽或散步，避免高草酸食物影响钙吸收，出现持续头痛、多尿等异常症状需及时就医。钙剂补充需持续至哺乳期结束，产后6周复查骨代谢指标。
