多囊卵巢综合征可通过中药调理、生活方式调整、西药治疗、针灸疗法、手术治疗等方式干预。该疾病可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症、遗传因素、肥胖、下丘脑-垂体功能异常等因素有关，通常表现为月经稀发、痤疮、多毛、不孕、卵巢多囊样改变等症状。
1、中药调理：
中药通过辨证施治可改善内分泌紊乱，常用方剂包括苍附导痰汤、桂枝茯苓丸、逍遥散等。针对痰湿型患者采用健脾祛湿法，肾虚型选用补肾填精药物，肝郁型侧重疏肝解郁。临床观察显示中药能调节月经周期，降低睾酮水平，但需持续用药3-6个月见效。
2、生活方式调整：
控制体重是基础干预手段，建议每日减少300-500大卡热量摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、藜麦。每周进行150分钟有氧运动，快走、游泳、骑自行车等运动可改善胰岛素敏感性。睡眠管理需保证7-8小时规律作息，避免夜间蓝光暴露。
3、西药治疗：
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，螺内酯对抗高雄激素，口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮调节月经周期。促排卵治疗使用克罗米芬或来曲唑，配合超声监测卵泡发育。药物治疗需定期监测肝功能、血脂等指标，注意避孕药可能增加血栓风险。
4、针灸疗法：
选取关元、子宫、三阴交等穴位进行电针或温针治疗，通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能改善排卵障碍。耳穴贴压选用内分泌、卵巢、肾等反射区，配合艾灸神阙穴可增强疗效。研究显示针灸能降低LH/FSH比值，需每周治疗2-3次持续3个月。
5、手术治疗：
腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物抵抗型患者，通过激光或电凝破坏部分卵巢基质。体外受精-胚胎移植帮助解决顽固性不孕，卵巢楔形切除现已少用。手术存在卵巢功能早衰风险，术后需配合激素替代治疗维持生育能力。
饮食建议采用地中海饮食模式，增加十字花科蔬菜和亚麻籽摄入，限制精制碳水化合物。运动处方推荐抗阻训练结合高强度间歇训练，每周2次力量练习可提升基础代谢率。心理干预需缓解焦虑抑郁情绪，正念减压训练有助于建立长期健康管理行为。定期妇科超声和激素六项检查必不可少，育龄期患者应把握最佳受孕时机。
