溃疡性结肠炎不能吃的三样水果

发布时间：2025-04-05 08:39 相关企业：复禾医药

溃疡性结肠炎患者需避免高纤维、高糖或刺激性水果，常见禁忌包括菠萝、猕猴桃、火龙果。

1、菠萝：

菠萝含大量蛋白酶和粗纤维，可能刺激肠黏膜加重炎症反应。其酸性成分易诱发腹痛腹泻，急性发作期需严格忌口。替代选择可考虑去皮苹果或香蕉等低纤维水果。

2、猕猴桃：

猕猴桃籽粒及高膳食纤维特性会增加肠道蠕动负担，可能引发便血症状。维生素C含量过高也可能刺激病变黏膜，建议选择木瓜或芒果等软质水果补充营养。

3、火龙果：

火龙果黑色籽粒难以消化，红色果肉含天然色素可能加重肠道敏感。高渗透压特性易导致渗透性腹泻，可改用蒸熟的梨或桃泥等低渣食物替代。

日常饮食需采用低纤维、低渣、高蛋白原则，避免生冷及带籽食物。推荐食用去皮南瓜、胡萝卜泥等易消化食材，配合三文鱼、鸡蛋羹补充优质蛋白。症状稳定期可尝试少量苹果泥或熟香蕉，同时记录饮食日记观察个体耐受性。烹饪方式以蒸煮为主，每日分5-6餐减轻肠道负担。出现血便或腹痛加剧需及时就医复查肠镜，必要时调整5-氨基水杨酸制剂或生物制剂用量。维持期可进行散步、八段锦等低强度运动改善肠道功能。