牙龈瘤可通过手术切除、激光治疗、冷冻治疗、药物治疗、日常护理等方式治疗。牙龈瘤通常由局部刺激、激素变化、遗传因素、药物副作用、慢性炎症等原因引起。
1、手术切除：
牙龈瘤体积较大或影响口腔功能时需手术切除，常用术式包括传统手术刀切除和电刀切除术。手术需彻底清除瘤体及周围病变组织，术后需配合抗感染治疗。复发风险较高者需定期复查。
2、激光治疗：
二氧化碳激光或Nd：YAG激光可精准汽化瘤体组织，具有出血少、愈合快的优势。适用于小型牙龈瘤或术后复发患者，治疗过程需配合局部麻醉，术后可能出现短暂敏感症状。
3、冷冻治疗：
液氮冷冻通过低温使瘤体细胞坏死脱落，适用于表浅型牙龈瘤。治疗需分次进行，每次间隔2-3周，可能出现暂时性牙龈苍白或水肿，需避免治疗期间进食刺激性食物。
4、药物治疗：
局部注射地塞米松可缩小炎性牙龈瘤体积，口服环孢素适用于药物性牙龈增生。抗生素软膏可控制继发感染，常用药物包括米诺环素软膏、氯己定含漱液等。
5、日常护理：
使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，选择含氟牙膏减少菌斑刺激。牙线清洁邻面间隙，水牙线冲洗牙龈沟。避免吸烟、嚼槟榔等机械刺激，妊娠期需加强口腔卫生维护。
饮食应增加维生素C含量高的猕猴桃、西兰花等食物，避免过硬过热饮食刺激牙龈。适度有氧运动改善全身血液循环，定期口腔检查可早期发现复发迹象。术后护理需保持创面清洁，使用医用漱口水预防感染，出现异常出血或肿胀需及时复诊。
