脂溢性皮炎可通过抗真菌治疗、局部护理、免疫调节、光疗、生活方式调整等方式控制症状，该疾病可能与马拉色菌感染、皮脂分泌异常、免疫功能紊乱、遗传因素、环境刺激等原因有关。
马拉色菌过度增殖是主要诱因，酮康唑洗剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物可抑制微生物生长。头皮区域可每周使用2-3次药用洗剂，面部需选择低刺激性外用制剂。
皮脂氧化会加重炎症反应，需选用含锌吡啶硫酮或硫化硒的清洁产品。避免过度去角质，温水洗脸后及时涂抹含神经酰胺的保湿霜，修复皮肤屏障功能。
Th2型免疫应答异常与慢性病程相关，短期可外用氢化可的松等弱效糖皮质激素。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于反复发作病例，需在医生指导下间断使用。
窄谱UVB照射可通过调节细胞因子改善红斑脱屑，每周2-3次，8-12次为疗程。光敏体质者需谨慎，治疗期间需加强皮肤保湿防晒。
精神压力、高糖饮食、熬夜会刺激皮脂腺分泌，建议保持规律作息，限制乳制品和精制碳水摄入。每日补充亚麻籽油、维生素B族有助于调节皮脂代谢。
脂溢性皮炎属于慢性复发性疾病，通过规范治疗可使症状长期缓解。日常需避免搔抓刺激，选择无硅油洗发产品，冬季加强室内湿度控制。适度进行瑜伽、游泳等低强度运动有助于减轻压力反应，橄榄油、深海鱼等抗炎饮食可辅助维持皮肤稳定状态。症状急性加重或继发感染时需及时皮肤科就诊。
