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乳腺纤维腺瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤,由腺上皮和纤维组织异常增生形成,通常表现为无痛性肿块,好发于青年女性。

乳腺纤维腺瘤由乳腺小叶内的腺体和间质纤维组织共同构成,病理学检查可见界限清晰的包膜。腺上皮细胞排列规则,无病理性核分裂象,间质成分以胶原纤维为主,偶见黏液样变性。这种良性增生与激素水平变化密切相关。

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典型表现为单发、质韧、边界清楚的无痛性肿块,直径多在1-3厘米,活动度良好。肿块表面光滑呈圆形或分叶状,月经周期中大小可能出现轻微变化。约15%病例为多发性,双侧乳房同时发生者约占10%。

雌激素水平异常升高是主要诱因,青春期至35岁女性发病率最高。乳腺组织对雌激素过度敏感导致腺泡和导管上皮增生,同时刺激纤维结缔组织过度生长。口服避孕药使用史、高脂饮食等可能增加发病风险。

乳腺超声检查显示类圆形低回声团块,边界清晰伴侧方声影。钼靶X线摄影可见边缘光滑的等密度或稍高密度影。对于不典型病例需进行空心针穿刺活检,病理检查可明确诊断并与叶状肿瘤、纤维囊性病等鉴别。

直径小于2厘米且生长缓慢者可定期随访,每6个月复查超声。肿块快速增大、直径超过3厘米或影响外观时,可选择真空辅助微创旋切术或传统手术切除。妊娠期新发肿瘤建议在孕中期进行手术干预。

日常需保持低脂饮食,限制豆制品等植物雌激素摄入,选择无钢圈支撑型文胸减少局部压迫。每月月经结束后7-10天进行乳房自检,40岁以下女性每年做乳腺超声检查,避免滥用含雌激素的保健品。规律进行游泳、瑜伽等运动有助于维持激素平衡。

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