肛乳头炎可通过温水坐浴、饮食调整、局部用药、物理治疗、手术切除等方式治疗。肛乳头炎通常由长期便秘、腹泻刺激、局部感染、肛门卫生不良、肛窦炎继发等原因引起。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。该方法能缓解肛门括约肌痉挛，减轻炎性水肿，对早期轻度肛乳头炎有显著效果。避免使用过热或过冷的水刺激患处。
增加膳食纤维摄入如燕麦、芹菜、火龙果，每日饮水量不少于1500ml。减少辛辣刺激食物摄入，避免酒精和咖啡因。均衡饮食有助于软化粪便，降低排便时对肛乳头的机械摩擦，创造有利于组织修复的环境。
外用药膏如红霉素软膏、马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓可缓解症状。药物需在清洁肛门后使用，每日1-2次。局部用药能直接作用于炎症部位，抑制细菌繁殖，减轻充血肿胀。用药期间需观察是否出现皮肤过敏反应。
红外线照射、微波治疗等物理疗法可改善微循环。物理治疗通过热效应促进炎性物质吸收，每次治疗15-20分钟，疗程5-7天。适用于反复发作或伴有明显水肿的病例，需在专业医疗机构进行。
对于反复发作、体积较大或伴有肛裂的肛乳头，可采用肛乳头切除术、高频电刀切除术。手术适用于保守治疗无效的病例，术后需保持创面清洁，预防感染。手术干预能彻底去除病灶，但需严格掌握适应症。
肛乳头炎患者日常应保持肛门清洁干燥，排便后使用柔软纸巾。建议进行提肛运动锻炼盆底肌，每日3组每组20次。饮食注意补充维生素C和锌元素，避免久坐久站。症状持续两周无改善或出现剧烈疼痛、出血时需及时就医，排除其他肛肠疾病可能。建立规律排便习惯，避免如厕时过度用力。
