挑黑头后可使用水杨酸辅助护理，需注意浓度选择与皮肤屏障修复。黑头形成与皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、细菌繁殖、清洁不当、激素水平波动等因素有关。
水杨酸具有脂溶性，能渗透毛囊溶解过度分泌的皮脂。挑黑头后局部使用0.5%-1%低浓度水杨酸棉片，可减少皮脂堆积。搭配含神经酰胺的保湿霜修复角质层，避免连续使用超过3天。
水杨酸通过松解角质细胞间连接改善毛囊角化。挑挤后48小时内避免使用，待微小创面愈合后，可隔日涂抹1%水杨酸凝胶，配合含尿囊素的修复精华减轻刺激。
水杨酸对痤疮丙酸杆菌有抑制作用。挑黑头后次日可用含茶树精油的水杨酸复合棉片轻拭，避免接触开放性伤口。出现红肿时可替换为葡糖酸氯己定溶液局部消毒。
机械挤压会破坏皮肤屏障。清洁时选择APG表活洁面，水温保持32-34℃。水杨酸使用前需确保无肉眼可见破损，洁面后先敷5分钟生理盐水冷敷镇静。
经期前黑头加重者，可在医生指导下周期性使用水杨酸。合并多囊卵巢综合征等内分泌疾病时，需配合口服螺内酯调节雄激素，外用2%水杨酸每周不超过2次。
护理期间需严格防晒，选择氧化锌物理防晒霜。饮食减少高GI食物摄入，增加富含omega-3的深海鱼类。运动后及时清洁汗液，避免戴过紧的帽子或口罩摩擦患处。若出现持续红斑、渗液需停用水杨酸产品，及时就诊皮肤科排查接触性皮炎可能。
