一吃辣就便秘人群一般是阴虚体质、湿热体质、气虚体质、血瘀体质、阳虚体质等，日常需注意积极调理，必要时需遵医嘱进行治疗。
1.阴虚体质：若属于阴虚体质，吃辣的食物容易导致阳气过盛，继而引起上火，从而导致便秘。此类人群可遵医嘱服用大补阴丸、知柏地黄丸等药物进行改善。
2.湿热体质：通常湿热体质的人群体内热气过多，上述行为容易导致胃肠道出现热气瘀滞的情况，不利于排泄，容易引起便秘。建议在医生指导下服用龙胆泻肝丸、枳实导滞丸等药物进行调理。
3.气虚体质：通常气虚体质的人群存在气血循环不畅的情况，若盲目吃辣的食物，体内的热气增多，气血循环可能进一步受阻，热气不容易排出一般会引起便秘。日常可以遵医嘱服用补中益气丸、玉屏风口服液等药物缓解自身情况。
4.血瘀体质：如果存在血瘀的情况，胃肠道内容易出现瘀血，从而阻碍热气排出，可能导致上述情况。建议根据医生指导服用逍遥丸、血府逐瘀颗粒等药物改善。
5.阳虚体质：存在阳虚的情况时，身体的代谢能力会有下降的情况，吃辣的食物后，胃肠道可能有积热过多的情况，可导致便秘。此时可以遵医嘱服用右归丸、附子理中丸等药物进行缓解。
生活中需尽量吃清淡的食物，比如白粥、瘦肉粥等，以免引起便秘。若出现便秘的情况，还可以遵医嘱使用开塞露、双歧杆菌活菌胶囊等药物进行改善。
