腰晕晕的疼通常是指腰部不舒服，感觉酸软、无力，同时伴有轻微的疼痛感。可能是过度劳累、腰椎外伤、贫血、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗进行改善。
1.过度劳累：如果长时间弯腰做体力劳动，可能导致腰肌劳损，从而引起腰部疼痛。建议患者注意休息，可通过按摩、热敷等方式缓解。
2.腰椎外伤：如果发生腰椎暴力性骨折，局部会有大量出血，形成血肿，从而导致腰部疼痛。建议及时到医院进行检查和治疗。
3.贫血：贫血会导致身体肌肉组织缺氧、脑部供血量不足，从而引起头晕、腰部酸疼等症状。建议遵医嘱服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵维B1糖浆II等药物治疗。
4.腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是指腰背部筋膜及肌肉组织的病理性改变，多因寒冷、潮湿、慢性劳损而导致腰背部筋膜及肌肉组织发生水肿、渗出及纤维性变，常表现为腰背部疼痛、肌肉痉挛、皮肤麻木等。建议遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
5.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的常见原因，可遵医嘱服用双氯芬酸钾片、布洛芬片等药物治疗。
如果病情未得到控制，建议及时就医。
