女性喝生姜红枣枸杞一般有补血养血、润肺止咳、驱寒、调理脾胃、补充营养等好处，也能够促使自身处于健康的状态。
1、补血养血：有利于体内红细胞的生成，也能达到改善贫血的效果，促使脸色苍白的症状得到改善。
2、润肺止咳：可以达到缓解咳嗽的效果，也可以避免患者出现声音沙哑或者是咽喉疼痛。
3、驱寒：能够将体内的寒湿气排出体外，有利于手脚冰凉的症状得到改善。
4、调理脾胃：有利于脾胃虚弱的症状得到改善，适用于畏寒患者。
5、补充营养：通常含有人体当中所需的多种营养物质，也比较容易被人体吸收和利用，可以改善营养不良。
生姜红糖枸杞从中医的角度来进行分析属于热性，对于肺热和血热的人群不建议食用，可能会导致症状有所加重。
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