钙是钙补充剂；铁是指铁补充剂；锌是指锌补充剂。通常情况下，早上通常可以空腹吃钙补充剂、铁补充剂、锌补充剂。具体分析如下：
某些形式的钙补充剂在空腹时可能会引起胃部不适或消化问题。因此，建议在早餐或其他饮食中摄入钙补充剂，以提供足够的胃液和食物帮助其吸收。空腹摄取铁补充剂可能会导致胃部不适，并降低铁的吸收效率。为了较大程度地吸收铁，建议铁补充剂与含有维生素C的食物一起食用，例如橙汁或柠檬水。维生素C有助于提高铁的吸收率。在空腹的情况下摄入锌补充剂通常不会引发不适，建议和其他食物一起食用。
如果计划服用补充剂，建议咨询医生。如有不适，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗，不要自行使用，以免出现不良后果。
猜你关注
2024-12-23
2024-12-23
2024-12-23
2024-12-23
2024-12-22
2024-12-22
2024-12-22
2024-12-22
2024-12-22
2024-12-22
优质文章排行榜
最新资讯
药品推荐
抗病毒口服液
清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒、流感。
杭州老桐君制药有限公司
力纬 帕拉米韦氯化钠注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奥司他韦不能控制的重症型流感。
广州南新制药有限公司
可威 磷酸奥司他韦颗粒
用于1岁及1岁以上儿童和成人的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48小时以内使用。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
络活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品适用于高血压的治疗；适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗；用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗，均可单独应用，也可与其他抗高血压药物、抗心绞痛药物联合应用。
辉瑞制药有限公司
思密达 蒙脱石散(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司
最新问答
