湿气在皮肤肌肉的症状是发冷发热、肌肉酸痛、肢体困重、精神不振、消化不良等需要规范治疗，能帮助症状减轻。
1、发冷发热：长时间处于阴暗潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，在受到刺激之后会导致皮肤发冷、发热。
2、肌肉酸痛：如果湿气在体内堆积时间过长之后，也会对肌肉部位产生刺激，从而引起肌肉酸痛。
3、肢体困重：在症状长时间没有改善的情况下，还会出现肢体出现困重的表现，会影响到自身的健康。
4、精神不振：这种情况也会对个人的情绪产生刺激，引发情绪低落、精神不振等表现，需要配合针灸、艾灸等方式改善。
5、消化不良：症状严重的时候也会对消化系统造成影响，出现上腹部胀痛、消化不良等表现。
需要积极改善，能促进身体湿气的排出，还可以减少不良反应。若出现不适，需要及时就医。
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