打嗝指呃逆，人老是呃逆可能是因为饮食刺激、过度运动、消化不良、胃炎、反流性食管炎等原因，可以通过饮食调理、日常调理、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。具体分析如下：
1.饮食刺激：吃了含膳食纤维比较丰富的食物，胃肠道内形成大量的气体，可能会引起呃逆的症状，需要减少含膳食纤维食物摄入，症状会逐渐的改善。
罗红霉素胶囊
生产厂家：珠海安生凤凰制药有限公司
功能主治：本品适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎，敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作，肺炎支原体或肺炎衣原体所致的肺炎；沙眼衣原体引起的尿道炎和宫颈炎；敏感细菌引起的皮肤软组织感染。
用法用量：空腹口服，一般疗程为5～12日。成人一次150mg，一日2次；也可一次300mg...
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2.过度运动：参加了剧烈的体育运动以后，引起了胃肠痉挛，可能会引起胃胀气或者呃逆的症状，可以通过按摩或者热敷等方法进行调理。
3.消化不良：一般会导致食物的吸收和消化能力减退，可能会引起胀气和呃逆等症状，可以遵医嘱进行针灸治疗。
4.胃炎：会导致胃黏膜充血，影响到胃部的吸收和消化能力，可能会引起吐酸水和呃逆等症状，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
5.反流性食管炎：胃酸反流不断的刺激胃黏膜，可能会形成胃胀气，容易引起呃逆的症状，可以遵医嘱使用头孢克肟分散片、多潘立酮片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。
