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高考当天感冒应该吃什么药 感冒发热可以服用的药物推荐

发布时间:2022-12-21 11:08 相关企业:MYLAN LABORATORIES SAS

高考当天,饮食清淡、有营养,可在保证摄入充足能量的基础上,适当增加一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物。必要时,考生可以在医生指导下应用药物,从而提高考试状态。

一、三餐推荐。

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1、早餐:可以选择一些高蛋白的食物,比如蛋、奶、豆制品等,还可配合进食少许蔬菜、水果,避免进食不易消化的食物。需要注意的是,最好在考前半小时吃完早餐。因为在吃完早餐的半小时内,血液主要集中在消化系统内,大脑供血减少,考生容易出现注意力不易集中的情况。2、午餐:应注意荤素合理搭配,尽量选择平时经常吃的一些主食、菜肴,比如馒头、米饭、木须肉、清炒虾仁等等,建议吃七、八分饱,以免考试犯困。午餐后1小时左右还可以吃些水果。3、晚餐:应清淡、易消化,可适当进食一些粥类、奶类、新鲜的蔬菜等。晚餐应吃饱,但不能过饱,饭后不宜立即入睡。

二、合理用药。

1、对于小部分不吃早餐、早餐质量差、营养不良以及患有低血糖的考生而言,可适当口服低浓度的葡萄糖。葡萄糖作为一种单糖,是脑细胞代谢和活动的主要能量来源,可以起到增加大脑供能和预防低血糖的作用。2、对于发生感冒的考生而言,当出现发热、全身酸痛等症状时,可遵医嘱服用解热镇痛药,比如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等,以免影响正常发挥。需要注意的是,考生应避免服用含有氯苯那敏、苯海拉明、伪麻黄碱等成分的复方感冒药物,以免引起嗜睡、注意力不集中等不良反应。3、对于存在考前焦虑、抑郁的考生而言,可遵医嘱服用氟哌噻吨美利曲辛片、艾司西酞普兰片等抗焦虑药。4、对于因肠易激综合征而导致腹泻的考生而言,可遵医嘱服用利福昔明片、盐酸洛哌丁胺胶囊以及解痉剂(比如匹维溴铵片)、肠道微生态制剂(比如双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、复合乳酸菌肠溶胶囊),以有效缓解症状。5、对于存在严重痛经的考生而言,可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊。

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