包皮嵌顿可能由包皮口狭窄、包皮过长、外力牵拉、局部炎症、先天性发育异常等原因引起，可通过手法复位、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、包皮口狭窄：
包皮口先天性狭窄或后天性瘢痕收缩导致龟头无法正常回纳。日常需避免强行上翻包皮，急性发作时可尝试轻柔手法复位，配合温水坐浴缓解水肿。反复发作需考虑包皮环切术。
2、包皮过长：
过长的包皮覆盖龟头且弹性较差，上翻后易卡压在冠状沟。保持局部清洁干燥可降低风险，发作时采用石蜡油润滑辅助复位。长期建议行包皮环切术或包皮成形术。
3、外力牵拉：
性行为或衣物摩擦等外力导致包皮强行上翻后无法复位。立即停止外力刺激，采用冰敷减轻肿胀。若伴剧烈疼痛需急诊处理，避免组织坏死。
4、局部炎症：
包皮炎或龟头炎引发的水肿增厚可能诱发嵌顿。急性期使用莫匹罗星软膏、曲安奈德益康唑乳膏等抗感染药物，配合高锰酸钾溶液浸泡。慢性炎症需根治原发病。
5、发育异常：
先天性包茎或尿道下裂等畸形增加嵌顿风险。婴幼儿期需观察包皮退缩情况，青春期前未改善可考虑包皮分离术。合并其他畸形需个体化评估手术方案。
日常需选择宽松棉质内裤减少摩擦，避免剧烈运动时发生机械性牵拉。饮食注意补充维生素C增强皮肤弹性，急性期禁食辛辣刺激食物。养成每日清洗外阴习惯，儿童洗澡时家长应检查包皮状态。若复位失败或出现皮肤发黑、剧烈疼痛需立即就医，延误处理可能导致龟头缺血坏死。
