磷酸奥司他韦颗粒可用于治疗流感，普通感冒无需使用。流感通常由甲型或乙型流感病毒引起，表现为高热、肌肉酸痛、乏力等症状；普通感冒多由鼻病毒等引起，症状较轻。磷酸奥司他韦颗粒通过抑制神经氨酸酶阻断病毒复制，需在发病48小时内使用。
1、适应症区分：
磷酸奥司他韦颗粒的适应症为甲型和乙型流感病毒感染。普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，症状以鼻塞、流涕为主，通常无需抗病毒治疗。流感则伴随38.5℃以上高热、头痛、全身肌肉酸痛等全身症状，病毒检测或流行病学史可辅助诊断。
2、作用机制：
该药物通过选择性抑制流感病毒表面的神经氨酸酶，阻止新形成的病毒颗粒从宿主细胞释放。对普通感冒的病原体无抑制作用，滥用可能导致耐药性。临床研究显示，早期使用可使流感病程缩短1-2天，降低肺炎等并发症风险。
3、用药时机：
流感确诊或高度疑似病例应在症状出现48小时内开始服药，超过72小时疗效显著降低。儿童用药需根据体重调整剂量，肾功能不全者需减量。普通感冒患者服用不仅无效，还可能引起恶心、呕吐等不良反应。
4、替代方案：
普通感冒建议对症处理：鼻塞可用伪麻黄碱缓解，咳嗽可选用右美沙芬。适当补充维生素C、锌制剂可能缩短病程。流感密切接触者可考虑预防性用药，但需严格遵循医嘱，避免盲目囤药。
5、注意事项：
服药期间可能出现头痛、失眠等副作用，与食物同服可减轻胃肠道反应。妊娠期使用需评估获益风险比，哺乳期妇女用药应暂停母乳喂养。避免与减毒活流感疫苗同时使用，接种灭活疫苗不受影响。
流感季节保持每天2000毫升饮水，摄入富含维生素A的胡萝卜、南瓜增强呼吸道防御。适度进行快走、瑜伽等有氧运动，保证7-8小时睡眠。出现持续高热不退、呼吸困难等症状需立即就医，重症流感可能需联合扎那米韦等静脉抗病毒治疗。
