脸上长痤疮可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动、饮食生活习惯等因素引起。
青春期或压力状态下雄激素水平升高，刺激皮脂腺过度分泌油脂。过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺，为痤疮发生创造条件。日常需使用温和洁面产品，避免使用含矿物油的化妆品。
酮康唑乳膏
生产厂家：北京紫光制药有限公司
功能主治：用于手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣及皮肤念珠菌病。
用法用量：局部外用，取本品适量涂于患处，每日1～2次。用药后虽可很快见效，但为减少复发，体癣﹑股癣﹑花斑癣以及皮肤念珠菌病，应连续治疗2～4周；手足癣连续使用4～6周。
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毛囊周围角质细胞代谢异常导致角质层增厚，混合皮脂形成角栓堵塞毛孔。表现为黑头或白头粉刺。定期使用水杨酸、果酸类护肤品可促进角质脱落，但需注意避免过度清洁。
痤疮丙酸杆菌在缺氧环境下大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸刺激毛囊壁。伴随红肿、脓疱等炎症反应。局部涂抹克林霉素、夫西地酸等抗菌药物可抑制细菌生长。
月经周期、多囊卵巢综合征等导致雌激素与雄激素比例失衡。可能与经前痤疮加重、下颌区反复长痘有关。伴随月经紊乱、体毛增多等症状。口服避孕药或螺内酯可调节激素水平。
高糖高脂饮食通过激活胰岛素样生长因子-1促进皮脂合成。牛奶中的乳清蛋白可能刺激胰岛素分泌。表现为进食辛辣油炸食物后痤疮加重。建议增加深海鱼、绿茶等抗炎食物摄入。
保持每日饮用2000ml水促进代谢，选择低GI食物如燕麦、糙米替代精制碳水。适度进行瑜伽、慢跑等运动调节内分泌，避免熬夜及过度清洁。炎症性痤疮持续未改善需就医评估，中重度痤疮可考虑光动力治疗或异维A酸口服治疗。
