红胎记可通过激光治疗、光动力疗法、手术切除、冷冻治疗、药物注射等方式改善。红胎记通常由毛细血管畸形、血管内皮细胞异常增生、遗传因素、激素水平变化、局部创伤等原因引起。
脉冲染料激光是治疗红胎记的常用方法，通过特定波长光束选择性破坏异常血管。585nm或595nm波长激光对浅表血管效果显著，需多次治疗间隔4-8周。治疗时可能出现暂时性紫癜，术后需避光防晒。
采用血卟啉衍生物等光敏剂联合特定波长光照，选择性破坏畸形血管。适用于面积较大的鲜红斑痣，治疗前需进行光敏试验。治疗后可能出现局部水肿，需避光48小时避免光毒性反应。
对于突出皮面的血管瘤或葡萄酒色斑，可考虑手术切除配合皮瓣移植。Mohs显微描记手术适用于边界不清的病例，植皮手术适合大面积病灶。术后需加压包扎预防血肿，瘢痕体质者慎用。
液氮冷冻可使血管内皮细胞坏死，适用于小型毛细血管瘤。治疗时采用接触法或喷雾法，每次冷冻15-30秒。可能产生水疱或色素沉着，婴幼儿需谨慎选择。
平阳霉素、博来霉素等硬化剂可促使血管闭塞，糖皮质激素注射适用于增生期血管瘤。每月注射1次，3-5次为疗程。需警惕药物过敏反应，注射后需按压止血。
红胎记治疗效果与类型、部位、面积密切相关，鲜红斑痣完全消退率约20%-80%。日常需避免摩擦刺激病灶部位，防晒霜选择SPF30以上物理防晒剂。饮食注意补充维生素C和锌，限制辛辣食物。适度游泳、瑜伽等运动可改善局部血液循环，但避免剧烈运动导致血管扩张。治疗后每3-6个月复查，观察是否出现复发或新发病灶。
