头痛粉通常指阿咖酚散。2岁宝宝被老人喂了阿咖酚散，一般可以通过多喝水、催吐、使用开塞露、药物治疗、洗胃等方式进行改善。具体分析如下：
1、多喝水：可以让宝宝多喝水，加快身体新陈代谢，促进阿咖酚散药效的代谢，可以一定程度上起到改善作用。
2、催吐：可以采用物理催吐的方式，例如将手指抵到咽喉，引起呕吐反应将药物残渣吐出来。
3、使用开塞露：家长可以遵医嘱给宝宝使用药效温和的开塞露进行导泄，将未吸收的药物排出体内，以免阿咖酚散的药效吸收对宝宝造成不利影响。
4、药物治疗：如果发现时间较晚，药效已经大部分吸收，宝宝出现头晕、发热、恶心的症状，家长可以在医生的指导下给宝宝口服布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。
5、洗胃：如果宝宝服用的药物量较大，可以前往医院在医生的指导下进行洗胃，以免药物对宝宝身体造成伤害。
在宝宝出现不适症状时，应及时进行治疗，以免危害宝宝的身体健康。
