根据身体质量指数判断,身高为155厘米,体重为125斤,算偏胖。
身体质量指数是一种常用的衡量人体肥胖程度和体重状况的指标,其是以体重(以公斤为单位)除以身高的平方(以米为单位)来计算的。如果测得身高是155厘米,体重是125斤,可以将其换算成身高1.55米,体重62.5公斤。然后根据身体质量指数的计算公式可以算出最终结果约为26。一般健康人群的身体质量指数范围是18.5-23.9,如果超过23.9,但低于27.9,属于偏胖。建议此类人群平时控制饮食,减少高热量食物的摄入,适当进行慢跑、游泳等运动,有利于消耗体内多余的脂肪。
需要注意的是,身体质量指数只是根据体重、身高对肥胖程度进行判断,其忽略了体脂的影响,所以结果可能存在一定偏差。如果需要了解自身的胖瘦程度,可以到医院检查体脂率。
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