一天一片小苏打长期服用可能引发代谢性碱中毒、电解质紊乱、胃酸反弹等健康风险。小苏打作为碱性药物，短期用于缓解胃酸过多或尿酸碱化，但需严格遵医嘱控制剂量和疗程。
1、代谢性碱中毒：长期服用小苏打会中和胃酸导致血液pH值升高，可能引发四肢麻木、肌肉痉挛等症状。日常可通过减少高盐食物、增加饮水促进排泄，严重时需静脉补充氯化铵纠正。
贵喜 铝碳酸镁咀嚼片
生产厂家：四川健能制药有限公司
功能主治：1.慢性胃炎。2.与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛、胃灼热感(烧心)、酸性嗳气、饱胀等。
用法用量：咀嚼后咽下。一次1～2片，一日3次。餐后1～2小时、睡前或胃部不适时服用。
立即购买
2、电解质失衡：碳酸氢钠干扰钠钾代谢，可能诱发低钾血症。表现为乏力、心律失常，需监测血钾水平。增加香蕉、菠菜等富钾食物摄入，必要时口服氯化钾缓释片补钾。
3、胃酸分泌反弹：突然停用小苏打可能引起反跳性胃酸增多。建议逐步减量过渡，配合铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，避免摄入咖啡、酒精等刺激物。
4、肾脏负担加重：长期碱性尿易导致磷酸钙结石。每日饮水量需达2000ml以上，限制动物内脏等高嘌呤饮食，定期进行泌尿系统超声检查。
5、药物相互作用：小苏打影响四环素类抗生素、铁剂吸收，与利尿剂合用可能加剧低钾。服药间隔需超过2小时，慢性病患者需定期复查肝肾功能。
长期服用小苏打需严格监测动脉血气分析和尿常规，合并高血压或心衰者更应谨慎。日常饮食可适当增加酸性水果如柑橘调节酸碱平衡，避免与碳酸饮料同服加重钠负荷。出现持续头痛、水肿等症状应立即停药就医，肾功能不全者推荐改用枸橼酸钾制剂替代。运动后大量出汗时需额外补充电解质，防止低钾诱发肌无力。
