吃什么都想吐反胃可能由饮食不当、妊娠反应、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等因素引起，可通过调整饮食、补充维生素B6、服用促胃肠动力药、抑酸药物、手术解除梗阻等方式缓解。
1、饮食不当：过量进食高脂辛辣食物或进食过快会刺激胃黏膜，引发恶心反胃。建议选择清淡易消化的米粥、面条等食物，少量多餐，避免空腹饮用咖啡或浓茶。餐后适度散步有助于促进胃排空。
奥美拉唑
生产厂家：四川科伦药业股份有限公司
功能主治：适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奥美拉唑使用过量，会出现视物模糊、意识模糊、嗜睡、头痛、口干、颜面潮红、恶心及心动过速或心律不齐等症状。本药物不宜经过透析清除，如意外过量服用，应该立即处理。
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2、妊娠反应：孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会导致妊娠剧吐。晨起时含服姜糖或饮用柠檬水，补充维生素B6可缓解症状。避免接触油腻气味，保持卧室空气流通。
3、胃肠紊乱：自主神经功能失调可能引发功能性消化不良。规律作息配合腹部按摩，顺时针轻揉脐周可改善蠕动。薄荷茶、山楂饮等食疗有助于舒缓胃肠痉挛。
4、胃炎因素：幽门螺杆菌感染或药物刺激易诱发胃黏膜炎症。奥美拉唑、铝碳酸镁等药物可抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。避免服用阿司匹林等损伤黏膜的药物，发病期间禁食生冷食物。
5、机械梗阻：肠粘连或肿瘤压迫可能导致消化道梗阻。CT检查可明确梗阻部位，严重者需进行肠粘连松解术或造瘘手术。早期症状表现为呕吐物含胆汁，伴随肛门停止排气需立即就医。
日常需保持饮食温度适宜，避免暴饮暴食。烹饪方式以蒸煮为主，减少油炸食品摄入。餐后两小时内避免平卧，睡眠时抬高床头15厘米。持续呕吐超过24小时或出现脱水症状时，应及时补充口服补液盐并就医检查。
