抗焦虑药物对身体的潜在影响需结合药物类型和个体差异评估，常见副作用包括嗜睡、头晕、胃肠道不适等。苯二氮䓬类、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂等药物需在医生指导下规范使用。
1、苯二氮䓬类：地西泮、阿普唑仑等药物可能引起短期记忆减退和肌肉松弛，长期使用存在依赖风险。建议通过认知行为疗法辅助减药，突然停药易诱发戒断反应。
2、SSRIs类药物：舍曲林、氟西汀等可能引发初期恶心失眠，2-4周后逐渐缓解。需定期监测肝功能，避免与单胺氧化酶抑制剂联用。
3、SNRIs类药物：文拉法辛、度洛西汀可能导致血压升高或出汗增多。心血管疾病患者需加强血压监测，配合正念训练可降低用药剂量。
4、非典型抗焦虑药：丁螺环酮对认知功能影响较小，但起效较慢。适合长期焦虑管理，可联合Omega-3补充剂减轻炎症反应。
5、三环类抗抑郁药：阿米替林等药物存在口干、便秘等抗胆碱能副作用。老年患者需警惕体位性低血压，建议从最小剂量开始滴定。
焦虑治疗需结合药物与非药物干预，规律进行有氧运动如游泳、快走可提升药物疗效，地中海饮食模式有助于神经修复。出现持续心悸或情绪恶化时应及时复诊调整方案，避免自行增减药量。
