子宫囊肿可通过定期观察、激素治疗、中药调理、抗生素治疗、手术治疗等方式干预。子宫囊肿可能与内分泌失调、慢性炎症、子宫内膜异位症等因素有关，通常表现为月经异常、下腹坠胀等症状。
1、定期观察：生理性囊肿如黄体囊肿常自行消退，建议每3-6个月复查超声。避免剧烈运动或腹部压迫，监测是否出现突发腹痛等囊肿扭转症状。
2、激素治疗：适用于子宫内膜异位囊肿，常用药物包括避孕药如炔雌醇环丙孕酮、促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林、孕激素如地屈孕酮。治疗期间需监测肝功能。
3、中药调理：气滞血瘀型可选用桂枝茯苓丸，湿热下注型适用妇炎康片，肾虚型建议服用金匮肾气丸。中药疗程通常需3个月以上，配合艾灸关元穴效果更佳。
4、抗生素治疗：盆腔炎性囊肿需针对病原体用药，淋球菌感染选用头孢曲松，衣原体感染采用多西环素，厌氧菌感染配合甲硝唑。治疗期间禁止性生活。
5、手术治疗：囊肿直径＞5cm或疑似恶性需手术，腹腔镜囊肿剥除术适用于年轻患者，全子宫切除术用于绝经后合并内膜病变者。术后需预防粘连形成。
日常饮食建议增加十字花科蔬菜西兰花、羽衣甘蓝摄入，限制高雌激素食物蜂王浆、雪蛤。每周进行3次有氧运动如游泳或快走，避免久坐超过2小时。保持会阴清洁，选择纯棉透气内裤，经期避免盆浴。突发剧烈腹痛或阴道异常出血需立即就医。
