头癣具有传染性，可通过直接接触、共用物品、宠物传播、免疫力低下、皮肤屏障受损等途径传播给他人。
1、接触传播：直接接触患者皮损部位或鳞屑是主要传播途径。避免与患者头对头接触，患者使用过的毛巾、梳子需单独消毒处理。家庭成员应定期检查头皮健康状况。
2、污染物传播：真菌可在梳子、帽子、枕巾等物品上存活数月。患者个人物品需煮沸消毒或使用抗真菌喷雾处理。公共场所避免与他人共用理发工具。
3、动物传染：犬小孢子菌等可通过宠物传播。接触患病宠物后未洗手易感染。宠物出现脱毛斑块需及时就医，定期进行抗真菌药浴。
4、易感人群：儿童、糖尿病患者等免疫力低下者更易感染。保持规律作息，摄入富含维生素A、锌的食物有助于增强皮肤抵抗力。
5、皮肤损伤：头皮微小创口会增加感染风险。避免过度搔抓，洗头时水温不宜过高。出现头皮瘙痒、脱屑等症状时及时就医确诊。
预防头癣传播需注重个人卫生管理，患者应使用含酮康唑或二硫化硒的药用洗发水，疗程至少4周。密切接触者可每周使用一次预防性抗真菌洗发水。日常饮食多摄入富含蛋白质和B族维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、全谷物等，有助于头皮修复。保持适度运动促进血液循环，但运动后需及时清洁头皮。患者使用过的床单、衣物需60℃以上热水洗涤，阳光暴晒6小时以上可有效杀灭真菌孢子。
