前些天
双黄连被抢暴了
那真是……
可是其他中药小伙伴不服气了
于是“小柴胡”站出来说
预防新型冠状病毒我也有用！
凉茶、板蓝根、抗病毒口服液
又有话说了
我有用…………
还有各种各样有意思的段子，
究竟是否可以预防新型冠状病毒肺炎呢？
跟着我们一起来看看
凉茶
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什么是凉茶
凉茶是传统中草药植物性饮料的通称。广东凉茶是中国传统凉茶文化的代表。凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。
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喝凉茶要注意什么
不要喝隔夜凉茶
过去，很多百姓会在晚睡前把凉茶料放进陶制带拎把的大茶壶里，一夜浸泡后格外清凉。其实这样做是不健康的，任何茶都不要喝隔夜的，哪怕您用的是紫砂茶壶。
凉茶可煮可泡
凉茶可煮亦可直接冲泡，但因为凉茶的配料较之通常意义上的“茶料”要特殊，大多带有功效性质，所以煮的话能更好发挥其效用。
适合的容器
玻璃壶、瓷碗、茶杯都可以，但要从茶料药性的最好发挥角度来说，还是那种古老的带盖泥陶壶最为适宜。一则不伤料，二则它装茶不馊，三则比其他容器更具备降温的作用，倒出来的茶水冰凉沁口。
心急喝不上凉茶
虽然凉茶只需煮5～10分钟时间，但要等它凉了再喝却要花半天工夫。有节约时间的办法，可以往煮好的凉茶里冲凉白开，这并不影响凉茶的功效。
凉茶也是药
凉茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。
教授说
凉茶分很多种，我们要对症来用，并不是说所有的凉茶都是随便可以喝的！对于健康人群就没有必要喝凉茶来预防新型冠状病毒，凉茶是苦寒的，喝多了反而有可能伤脾胃，不利于防病。
板蓝根
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成分组成
主要成分是板蓝根颗粒主要成分板蓝根。辅料为蔗糖、糊精。
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功能主治
清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥等。
教授说
对于防治新型冠状病毒性肺炎，只要表现出发热，口苦、舌质红、苔黄，咽喉肿痛等热症，会有一定效果。
抗病毒口服液
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成分组成
板蓝根、生地黄、郁金、知母、连翘等多种中药成分。
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功能主治
清热凉血，祛湿，解毒。
教授说
抗病毒口服液对于防治新型冠状病毒性肺炎，早期发热、咽喉痛等，会有帮助。
膳食食谱
鱼腥草脊骨汤
【材料】
鱼腥草20g、黄豆15g、猪脊骨100g，水1000ml。
【做法】
1.先把黄豆用水泡发1-2小时，把猪骨及黄豆放入锅中，加水煮40分钟左右；
2.加入鱼腥草，再煮10分钟即可。
【作用】
清热解毒。
【食用禁忌】
此汤偏寒凉，脾胃虚寒的人，有慢性胃炎，胃溃疡者不宜。
新型冠状病毒肺炎膳食如何预防
最近大家聊得比较多的都是新型冠状病毒肺炎肺炎该怎么预防？
那我们膳食当中该如何加强防治，提高免疫力呢？
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