牙龈瘤通常无法自行痊愈，需通过手术切除、激光治疗等方式干预。牙龈瘤可能与局部刺激、激素水平变化、遗传因素、药物影响、慢性炎症等因素有关。
1、局部刺激：长期存在的牙结石、不良修复体等机械刺激可导致牙龈组织增生。去除刺激源后需配合龈上洁治术，避免用患侧咀嚼硬物。
2、激素影响：妊娠期雌激素水平升高易诱发妊娠性牙龈瘤。分娩后激素回落时瘤体可能缩小，但残留病灶仍需手术修整牙龈形态。
3、遗传因素：家族性牙龈纤维瘤病属于常染色体显性遗传病。需进行牙龈切除术配合正畸治疗，日常使用软毛牙刷减少摩擦。
4、药物因素：长期服用苯妥英钠、环孢素等药物可能引起药物性牙龈增生。在医生指导下调整用药方案，同时加强菌斑控制。
5、慢性炎症：牙周炎患者常伴发炎性牙龈瘤。基础治疗包括牙周刮治和根面平整，严重者需行牙龈瘤切除术联合牙周翻瓣术。
日常应选用含氟牙膏配合牙线清洁，避免吸烟及过烫饮食。每半年进行专业口腔检查，术后恢复期可练习鼓腮动作促进血液循环。维生素C和胶原蛋白的摄入有助于牙龈组织修复，推荐食用猕猴桃、银耳等食物。
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