尿液过清时可以进行尿检，但可能影响部分检测结果的准确性，建议通过适当减少饮水量、选择晨尿、避免剧烈运动等方式优化样本。
大量饮水会导致尿液稀释，尿比重降低至1.003以下，可能掩盖尿糖、尿蛋白等异常指标。建议检测前2小时控制饮水量在200ml以内，使尿比重维持在1.010-1.025的理想范围。
晨起第一次排尿的浓缩尿液最适合检测，其溶质浓度较高。若需随机尿检，可采集排尿中段尿，避免初始尿流冲刷尿道造成的污染。
利尿剂使用、糖尿病尿崩症等病理状态会导致持续性低比重尿。检测前需告知医生相关用药史，必要时需结合血液检查综合判断。
对于尿常规检查，实验室可通过离心浓缩处理稀释尿样。但尿培养、尿电解质等特殊项目需严格按要求留取合格标本。
持续无色透明尿可能与尿崩症、慢性肾病有关，伴随多饮多尿症状时应完善尿渗透压、抗利尿激素等专项检测。
日常保持每日1500-2000ml饮水量即可满足代谢需求，过量饮水可能加重肾脏负担。检测前24小时避免进食甜菜、火龙果等色素含量高的食物，防止尿色干扰。适度有氧运动可促进代谢废物排泄，但检测前应避免剧烈运动导致的假性蛋白尿。留取尿样时注意清洁外阴，使用医院提供的无菌容器，取样后1小时内送检以保证结果可靠性。
