过了立秋了，北方的天气就开始凉了，而天气转凉了以后，感冒的人群也明显多了起来。在之前的夏天，大家都佩戴口罩，减少了外邪从口鼻侵入机体的机会。相较于秋天，夏天外感的几率相对较低，所以入秋后，仍建议大家还是要继续做好防范。
我们知道孩子感受外邪，初期是很好控制的。等到表邪入里，这时其实无论是中医还是西医治疗，都要花一番力气的。尤其是现在各地的儿科医院就诊压力都非常大，如果大家能够学点中医，去防治的外感，还是有很多好处的。
那么，我们用什么方法去防治呢?中医讲外感六淫，指的是外界六种不正之气，叫风、寒、暑、湿、燥、热（火）。
感冒一般是由风寒袭肺引起，其次是风热、暑湿、燥邪。如秋季天气转为寒凉，身体受了风寒的侵袭，很容易就会患上风寒感冒，出现打喷嚏，流清涕等症状。所以秋冬季节，大家主要要预防的是风寒感冒!
如何识别风寒感冒?当寒邪入侵机体，会出现打喷嚏，流清涕，严重的患儿还会出现像清水一样的清鼻涕。同时伴有咳嗽，痰稀色白。怕冷，起鸡皮疙瘩，风一吹会感觉更冷。头疼，甚至后颈部也会感觉疼痛僵硬，舌苔薄白。如果有这些症状那么就是风寒感冒了。
当身体受了风寒，在第一时间采取各种方式让身体暖和过来，恢复气血运行，是能将寒邪祛除的。比如用适量的怀山药粉开水冲成糊糊，山药能补肺、脾、肾三脏，补充身体正气，同时，用山药糊的温热起到发汗的作用，使气血通畅，将寒邪祛除。另外还有紫苏叶，也有解表散寒的作用，以便在感冒初期的时候，将风寒之邪祛除。
如果感冒初期没有控制好，就会进入风寒感冒的第二阶段，叫“外寒里热”阶段。外寒的症状如打喷嚏，流清涕，怕冷，头疼等。同时出现里热的症状，如清鼻涕会变黄，嗓子疼，发烧等。
这种外寒里热的症状，我们通常叫做“寒包火”。那么，哪种体质的孩子更容易进入这种外寒里热的阶段呢?其实，就是身体本来就郁热的患儿，比如说孩子平时爱吃肉，脾胃积滞，肺胃积热。这时，如果感受外邪，就更容易出现外寒里热的症状。当感冒发展到第二阶段时，我们应该使用什么中成药来治疗呢?
治疗外寒里热型感冒的中成药一定要兵分两路，一路是温热的药，散外寒。另外一路要用药性寒凉的药物，清理热。表里双解，才能有效的治疗“寒包火”型的感冒。
如同仁堂生产的儿感清口服液。方中荆芥穗疏风散寒，解表，紫苏叶解表散寒，发汗。相须为用，解表散寒。配伍化橘红（广东化州产的橘红-道地药材）有解表散寒，化痰宣肺的作用。寒邪侵肺，往往会有咳嗽的表现，化橘红能宣肺止咳。
法半夏化痰降气，可以配合山楂、萝卜下气消积。因为小儿外感病的特点是容易夹积，导致肺胃功能下降，所以在治疗外感的同时消食导滞，效果更佳。
那么，方子中还有哪些清里热的药呢?
首先黄芩，清肺热，配伍薄荷，辛凉解表，透邪外出。再配伍桔梗、甘草，清咽利喉，缓解因里热导致咽喉疼痛。甘草，同时还可以调和诸药。以上诸药合用，表里双解，共奏解表清热，宣肺化痰之功。治疗小儿外感风寒，肺胃蕴热。症见发热恶寒，鼻塞，流涕，咳嗽有痰，痰白或黄，咽喉肿痛。
服药期间，配合清淡饮食，和具有消食导滞的药物，如山楂、麦芽、焦三仙，效果会更好。
如果大家掌握了一些中医原理，在选用经典的方药时，就会更加有的放矢，那么孩子感受外邪时也会恢复的更快一些。
如何去保护孩子免受外邪的侵袭，在未来的秋冬季节，可能将会有更大的挑战，希望大家多学点中医知识，掌握一些类似的治疗方法。那么我们就能在未来的挑战中，更好地保护自己的孩子!
