胃力胶囊
胃力胶囊(远洋)属于处方药，由洛阳远洋生物制药有限公司研制并生产，其对于行气止痛，和胃利胆，消积导滞，通腑降浊。用于饮食不节，痰浊中阻，痞满呕吐，肠脘肋疼痛，食欲不振，大便秘结;急性胃炎、胆囊炎属上述证候着。有良好的效果。那么胃力胶囊一天吃几次
胃力胶囊一天吃3次，一次2-3粒。胃力胶囊，行气止痛，和胃利胆，消积导滞，通腑降浊。用于饮食不节，痰浊中阻，痞满呕吐，胃脘胁肋疼痛，食欲不振，大便秘结;急性胃炎、胆囊炎属上述证候者。
胃力胶囊的成分中有枳实。有用黄皮酸橙的果制成，以湖南的最为大宗，次为湖北和江西，其他省区也有少量。甜橙枳实外皮黑褐色，较平滑，具微小颗粒状突起。切面黄白色或黄褐色，中果皮略隆起，边缘有1～2列油室，瓤囊棕褐色。质坚硬。气清香，味苦微酸。麸炒枳实切面黄色，略有焦斑，质脆易折断，气焦香，味较弱。
胃痛可以通过服用胃力胶囊来进行治疗，也可以通过下面的运动疗法来缓解:
(1)跪姿前倾:双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。
(2)伏地挺身:俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
(3)站立弯膝:双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
