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87岁老人便秘较为常见,主要是由于老年人肠道功能减退、运动减慢,因此排便不畅。通常情况下,87岁老人严重便秘可以采取增加膳食纤维摄入量、适度的运动、药物治疗等方法治疗。具体分析如下:

1.增加膳食纤维摄入量:通过增加膳食纤维摄入量来刺激肠道蠕动,增加排便次数和排便量,并减少便秘的发生。建议老年人每天食用一些富含膳食纤维的食物,如柚子、苹果、香蕉等水果,胡萝卜、菠菜等蔬菜。

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2.适度的运动:适度的运动可以刺激肠道蠕动,促进排便,比如散步、慢跑、游泳等。老年人可以进行适度的身体活动,如每天散步30分钟或进行一些轻度的体育活动,但也要注意不要过度疲劳,以免影响身体健康。

3.药物治疗:患者可以在医生的指导下使用聚乙二醇洛塞那肽注射液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。

除以上方法外,还有其他的方法,如坚持规律排便、饮食规律化、进行排便训练。如果采取上述措施仍未见好转,建议就医,寻求医生的诊断和治疗建议,避免延误病情。

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