脚气一般指足癣,是皮肤癣菌引起的足部皮肤真菌感染,表现为水疱、浸渍、角化、脱屑、裂口等,伴有瘙痒、疼痛症状。足癣出水、糜烂、又痛又痒属于正常的症状表现,可以通过清洁护理、饮食调理、避免划破或搔抓、保持个人卫生习惯、药物治疗等方式帮助改善。
1、清洁护理:足癣的真菌在潮湿的环境下更容易繁殖,患者需要保持足部清洁和干燥,可以使用干净毛巾擦拭足部,尤其是脚趾间的皮肤。
2、饮食调理:适当增加含锌、含维生素C等营养食物的摄入,有助于提高身体免疫力,促进皮肤的修复和恢复。
3、避免划破或搔抓:避免划破或搔抓患处,容易加重感染,可以尝试轻柔地用凉爽的湿毛巾或冰袋缓解瘙痒和疼痛。
4、保持个人卫生习惯:保持良好的个人卫生习惯也是重要的,需要经常更换、清洗袜子和鞋子,避免与他人共用个人用品和毛巾。
5、药物治疗:患者在做好调理时,也需要遵医嘱用药治疗,常用药物有盐酸阿莫罗芬乳膏、卢立康唑乳膏等,能起到很好的杀菌作用。
出现糜烂、疼痛症状,属于较为严重的情况,建议及时就医,接受医生的专业治疗。