一般情况下，小西米的功效与作用有健脾、补肺、化痰，而对小西米过敏的人群、糖尿病患者、肥胖人群、高血糖患者不宜食用。具体分析如下：
1、健脾：小西米富含淀粉和膳食纤维，可以提供能量并促进肠道蠕动，有助于健脾消食。
2、补肺：小西米富含维生素B、多种矿物质和膳食纤维，有助于提供营养支持，促进肺部功能。
3、化痰：小西米有一定的保湿作用，可以帮助润肺，起到化痰的作用。
二、禁忌
1、对小西米过敏的人群：如果对小西米过敏，则不宜食用，以免出现过敏反应，比如丘疹、鼻塞、鼻痒等。
2、糖尿病患者：小西米富含淀粉，会被身体转化为葡萄糖，容易导致糖尿病加重。
3、肥胖人群：小西米虽然是一种低脂、低热量的食材，但富含淀粉，摄入过多可能导致能量过剩，增加体重。
4、高血糖患者：小西米中的淀粉含量比较高，可能会导致血糖升高，使病情加重。
总之，食用小西米时应注意个体差异和健康状况，并适量搭配其他食材，维持均衡的饮食。
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