低密度脂蛋白3.89mmol/L是否正常,需要根据引起原因来判断,才有利于配合医生积极的调理改善。
1、正常:人体正常的低密度脂蛋白数值一般小于3.12mmol/L,如果是暴饮暴食、过量饮酒、剧烈运动等,导致数值偏高,属于正常的生理现象,需要通过改善不良生活习惯的方式来调理,可以使低密度脂蛋白数值恢复到正常的范围,并不会对身体造成不良的影响。
2、不正常:如果出现低密度脂蛋白数值偏高的情况,如果是高脂血症导致的,大多数是异常的情况,需要在医生的指导下使用降脂药物来调理,比如瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等药物。
在调理身体情况时,需要注意做好饮食的调理,避免吃辛辣刺激和高热量高脂肪的食物。