试管婴儿技术通过体外受精和胚胎移植帮助不孕夫妇实现生育愿望，主要步骤包括促排卵、取卵取精、体外受精、胚胎培养、胚胎移植。
1、促排卵：女性需注射促排卵药物刺激卵巢产生多个卵泡，常用药物包括尿促性素、重组促卵泡激素、氯米芬。治疗期间需通过B超监测卵泡发育情况，医生根据激素水平调整用药方案。
2、取卵取精：卵泡成熟后在阴道B超引导下穿刺取卵，同时男性通过手淫或睾丸穿刺获取精液。取卵后可能出现轻微腹痛或阴道出血，需卧床休息24小时避免剧烈运动。
3、体外受精：实验室技术人员将处理后的精卵进行常规体外受精或单精子显微注射。受精过程需控制培养箱温度、湿度及气体浓度，确保胚胎正常发育。
4、胚胎培养：受精卵在培养液中发育3-5天形成胚胎或囊胚，期间进行胚胎质量评估。优质胚胎表现为细胞分裂均匀、碎片率低，实验室会定期更换培养液维持营养供给。
5、胚胎移植：医生使用导管将1-2个优质胚胎移植入子宫腔，移植后需黄体支持治疗。移植后14天可通过血HCG检测确认妊娠，成功着床后需继续用药维持激素水平。
试管婴儿周期中需保持均衡饮食，多摄入蛋白质和维生素，避免辛辣刺激食物。适当进行散步等低强度运动，移植后避免提重物和长时间站立。定期复查激素水平，严格遵医嘱用药，保持规律作息减轻心理压力。治疗期间出现严重腹痛或异常出血应及时就医检查。
