尿蛋白升高可通过低盐饮食、控制血压、使用血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、糖皮质激素等方式治疗。尿蛋白升高通常由剧烈运动、妊娠期生理变化、肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等原因引起。
1、低盐饮食：每日钠摄入量控制在3克以内，避免腌制食品、加工肉类。高盐饮食会加重肾脏负担，促进蛋白尿进展。建议选择新鲜蔬菜、清蒸鱼类等低钠食物，同时监测24小时尿钠排泄量。
2、控制血压：将血压维持在130/80mmHg以下有助于减少蛋白尿。非药物措施包括每日30分钟有氧运动、体重控制。血压控制不佳时需联合药物治疗，但需避免使用肾毒性降压药。
3、血管紧张素转换酶抑制剂：贝那普利、雷米普利、福辛普利等药物可降低肾小球内压。这类药物通过选择性扩张出球小动脉，减少蛋白滤过，适用于糖尿病肾病早期。用药期间需监测血钾及肌酐变化。
4、血管紧张素受体拮抗剂：缬沙坦、厄贝沙坦、氯沙坦等药物具有类似作用机制。对于不能耐受血管紧张素转换酶抑制剂的患者，可作为替代方案。长期使用可延缓慢性肾脏病进展，需注意避免与钾补充剂联用。
5、糖皮质激素：泼尼松、甲泼尼龙适用于原发性肾小球疾病导致的蛋白尿。通过抑制免疫炎症反应减少蛋白漏出，但需警惕血糖升高、骨质疏松等副作用。治疗期间建议补充钙剂及维生素D，定期评估感染风险。
尿蛋白升高患者需长期坚持优质低蛋白饮食，每日蛋白质摄入量控制在0.8克/公斤体重，优先选择鸡蛋、牛奶等生物价高的蛋白质。适度进行太极拳、游泳等低强度运动，避免剧烈运动诱发蛋白尿加重。每月复查尿常规、肾功能，居家使用试纸定期监测尿蛋白变化。出现水肿、尿量减少等症状时需及时肾内科就诊，必要时进行肾穿刺明确病理类型。
