跳蚤叮咬高发人群包括体表温度较高者、二氧化碳排放量大者、运动后出汗者、免疫反应敏感者以及宠物饲养者。预防措施涵盖环境清洁、个人防护及宠物管理。
1、体温偏高：跳蚤对热源敏感，基础代谢率高或穿衣过厚者体表温度更易吸引跳蚤。建议选择浅色透气衣物，运动后及时沐浴更衣，避免使用过热被褥。
2、呼吸频率快：二氧化碳浓度是跳蚤定位宿主的关键信号，孕妇、肥胖人群及剧烈运动者呼气量增加。保持环境通风，使用含薄荷醇的驱虫喷雾可降低吸引力。
3、汗液分泌多：乳酸和尿素等汗液成分会吸引跳蚤，青少年和甲状腺功能亢进患者更易中招。每日使用pH5.5弱酸性沐浴露清洗，衣物选择棉麻材质帮助吸汗。
4、过敏体质：免疫系统过度反应者被叮咬后会出现明显红肿，湿疹患者风险更高。局部冷敷缓解瘙痒，口服氯雷他定等抗组胺药物控制过敏反应。
5、宠物接触者：猫狗携带的跳蚤可通过毛发传播，兽医和宠物美容师需特别注意。每月使用吡虫啉滴剂进行宠物驱虫，家居环境定期喷洒氯菊酯杀虫剂。
预防跳蚤叮咬需采取综合措施。家居环境每周用吸尘器清理地毯缝隙，床单被套60℃高温洗涤。户外活动时穿长袖长裤，裤脚扎入袜子。饮食上增加大蒜、维生素B族摄入可改变体味，瑜伽等舒缓运动帮助降低代谢率。被叮咬后避免抓挠，使用炉甘石洗剂止痒，出现水疱或发热需皮肤科就诊。宠物应每季度体检，接触流浪动物后立即洗澡更衣。
