替牙期可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、纠正不良习惯、关注恒牙萌出、定期口腔检查等方式科学管理。该阶段通常由乳牙脱落、恒牙发育、颌骨生长等生理变化引起。
1、口腔清洁：乳牙松动期间牙龈易红肿发炎，建议每日刷牙2次并使用儿童含氟牙膏，配合牙线清理牙缝。饭后漱口可减少食物残渣堆积，降低龋齿风险。避免用力摇晃乳牙导致牙龈损伤。
2、饮食选择：增加苹果、胡萝卜等需咀嚼的蔬果促进颌骨发育，限制黏性糖果、碳酸饮料等易致龋食物。钙质丰富的牛奶、奶酪有助于恒牙钙化，鱼类中的维生素D可促进钙吸收。
3、习惯矫正：及时制止咬笔、舔牙等行为防止牙齿移位，睡眠时口呼吸可能影响面部发育，需耳鼻喉科排查腺样体肥大。必要时使用口腔矫正器改善吐舌习惯。
4、萌出监测：恒牙迟萌超过半年需拍片检查，多生牙或乳牙滞留可能阻碍正常萌出。门牙间隙过大、虎牙异位等情况可早期干预，避免后期正畸难度增加。
5、专业检查：每3-6个月口腔检查评估换牙进度，窝沟封闭预防六龄齿龋坏。乳牙早失需佩戴间隙保持器，严重错颌畸形可进行功能性矫治。
替牙期儿童每日应保证30分钟咀嚼运动如啃玉米棒，补充足量乳制品和深色蔬菜。避免剧烈运动碰撞牙齿，乳牙脱落出血时可咬紧消毒棉球止血。建立牙齿生长档案记录各牙位替换时间，恒牙完全萌出后及时开展正畸评估。夜间磨牙患儿建议使用软质咬合垫，乳牙龋坏即使即将脱落也需治疗防止感染恒牙胚。
