乙肝病毒可通过血液传播、母婴传播、性接触传播等途径传染。日常共餐、拥抱、咳嗽等行为通常不会传播病毒。
1、血液传播：接触感染者血液或体液是主要传播途径，共用剃须刀、牙刷或未经消毒的医疗器械可能造成感染。建议避免共用个人卫生用品，伤口接触血液后立即消毒处理。
2、母婴传播：携带乙肝病毒的孕妇可能在分娩过程中将病毒传染给新生儿。新生儿出生后12小时内接种乙肝疫苗和免疫球蛋白可有效阻断传播。
3、性接触传播：无防护性行为可能传播病毒，使用安全套能降低风险。建议配偶及性伴侣进行乙肝五项检测，未感染者需接种疫苗。
4、日常接触：共用餐具、握手、游泳等行为不会传播病毒。家庭成员可正常生活交往，但感染者应避免将唾液、血液污染他人伤口。
5、预防措施：家庭成员应接种乙肝疫苗产生抗体，感染者需定期监测肝功能。餐具煮沸消毒，女性生理期用品单独处理，降低家庭内部传播概率。
预防乙肝家庭传播需重视疫苗接种与卫生管理。建议所有家庭成员检测乙肝表面抗体，抗体不足者补种疫苗。感染者每3-6个月检查肝功能与病毒载量，出现乏力、黄疸等症状及时就医。日常饮食注意高蛋白、低脂肪，适量运动增强免疫力，避免饮酒减轻肝脏负担。正确认知传播途径可消除不必要的恐慌，科学防护能有效阻断病毒传播。
