小腹右侧疼痛可能由阑尾炎、泌尿系统结石、卵巢囊肿、肠易激综合征、腹股沟疝等原因引起，可通过药物治疗、手术干预、生活方式调整等方式缓解。
1、阑尾炎：阑尾位于右下腹，炎症发作时表现为转移性右下腹痛，初期为上腹或脐周疼痛，数小时后转移至麦氏点。可能与淋巴滤泡增生、粪石堵塞等因素有关，常伴发热、恶心呕吐。急性发作需手术切除，慢性期可选用头孢曲松、甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
2、泌尿系统结石：右侧输尿管结石可引发剧烈绞痛，疼痛向会阴部放射。与饮水量不足、高草酸饮食相关，典型症状为血尿、尿频。药物可选坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠，体外冲击波碎石适用于较大结石。
3、卵巢囊肿：右侧卵巢黄体破裂或囊肿蒂扭转导致突发锐痛，常见于月经中期或剧烈运动后。与激素水平波动有关，可能伴阴道出血。生理性囊肿可观察，病理性需腹腔镜囊肿剥除术，药物采用口服避孕药调节周期。
4、肠易激综合征：功能性肠道紊乱表现为右下腹隐痛，排便后缓解。与精神压力、肠道敏感度增高相关，症状包括腹胀、腹泻便秘交替。调整饮食减少产气食物，益生菌如双歧杆菌、乳酸菌可改善菌群。
5、腹股沟疝：右侧腹股沟区包块伴坠胀感，站立时明显。腹壁薄弱与腹压增高为主要诱因，可能出现肠管嵌顿。手法复位无效时需疝修补术，传统开放手术与腹腔镜手术均为常用术式。
日常需保持规律作息，避免久坐久站。饮食注意增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜、苹果等促进肠道蠕动；限制辛辣刺激食物。适度进行快走、游泳等有氧运动增强腹肌力量。疼痛持续超过6小时、伴随高热或意识改变时需急诊处理，育龄女性突发腹痛应排除宫外孕等妇科急症。定期体检有助于早期发现泌尿系统或生殖系统病变。
