卵巢癌术后生存周期受肿瘤分期、病理类型、治疗方式等因素影响，可通过规范治疗、定期复查、营养支持、心理调适、生活方式干预等方式延长。早期患者五年生存率可达70%-90%，晚期患者约为30%-40%。
1、分期影响：FIGO分期是核心预后因素。Ⅰ期患者术后五年生存率超过90%，Ⅱ期降至70%-80%，Ⅲ期约40%，Ⅳ期不足20%。肿瘤局限于卵巢时根治性手术效果最佳，腹腔转移者需联合化疗控制微转移灶。
2、病理类型：高级别浆液性癌侵袭性强，易早期转移；子宫内膜样癌和黏液性癌预后较好。BRCA基因突变患者对铂类化疗敏感，生存期可能延长3-5年。透明细胞癌化疗耐药性强，需密切监测复发。
3、治疗规范：全面分期手术联合紫杉醇+卡铂方案是标准治疗。二次肿瘤细胞减灭术可使复发病人生存期延长12-18个月。靶向药物如奥拉帕利维持治疗可降低BRCA突变患者70%复发风险。
4、监测随访：术后2年内每3个月复查CA125和盆腔超声，3-5年每6个月复查。PET-CT对早期复发检出率比CT高30%。出现腹胀、盆腔疼痛等症状需立即就诊。
5、综合管理：每日补充60g优质蛋白质促进组织修复，地中海饮食模式可降低35%复发风险。每周150分钟有氧运动改善免疫功能，瑜伽和正念训练能缓解治疗相关焦虑。避免接触雌激素类物质。
术后维持标准体重指数BMI 18.5-23.9可使生存期延长20%，每日摄入500g新鲜蔬果提供抗氧化物质。快走、游泳等低冲击运动每周3-5次，每次30分钟以上。建立包含妇科肿瘤专家、营养师、心理医生的多学科随访团队，五年内持续监测骨髓抑制、肾功能等化疗远期副作用。
