维生素C片不建议直接敷脸，可能通过稀释后湿敷、搭配载体成分、专业配方替代等方式降低刺激风险。维生素C片直接接触皮肤可能由酸性刺激、浓度过高、成分单一、溶解不均、氧化风险等因素引起皮肤问题。
维生素C片主要成分为抗坏血酸，pH值通常低于3.5，直接敷脸可能破坏皮肤屏障。健康皮肤表面呈弱酸性环境，pH值约4.5-6.5，强酸接触易引发刺痛或脱屑。敏感肌可能出现红斑或灼烧感，建议使用pH5.5缓冲液稀释后再湿敷。
单片维生素C含量常达500-1000mg，远超护肤品推荐浓度。皮肤可耐受的维生素C浓度上限为20%，高浓度可能诱发接触性皮炎。临床研究显示，10%-15%浓度既能促进胶原合成又不易过敏，可选用含维生素C衍生物的精华液替代。
药品级维生素C片缺乏护肤配方中的稳定剂和舒缓成分。护肤品常添加维生素E、阿魏酸等抗氧化复合物，以及透明质酸等保湿剂。自制敷脸易导致功效单一，建议选择含3-o-乙基抗坏血酸等稳定型维生素C产品。
药片研磨后可能残留结晶颗粒，摩擦皮肤导致机械性损伤。未完全溶解的颗粒易堵塞毛囊开口，可能诱发粉刺或毛囊炎。需使用蒸馏水充分溶解后过滤，或直接选择水溶性维生素C粉末配制。
维生素C接触空气后快速氧化为脱氢抗坏血酸，失去活性并可能染色角质层。氧化产物可能刺激黑色素细胞，反致肤色暗沉。建议现配现用并避光操作，或改用真空包装的安瓶精华。
日常护肤可增加猕猴桃、草莓等富含维生素C的果蔬摄入，配合含有维生素C的护肤品使用。选择浓度适中的左旋维生素C精华时，建议从5%低浓度开始建立耐受。皮肤敏感者优先考虑MAP等温和衍生物，使用前需在耳后测试。若出现持续红斑或瘙痒，应及时停用并就诊皮肤科。
